Rugby. Déplacement à haut risque pour Le Mans, sur le terrain d’Angers

Chez le voisin angevin, le Rugby club du Mans veut continuer sa marche en avant en Fédérale 3. Les Manceaux (2e) auront fort ...
The Conversation

Comment l’exercice physique maintient notre cerveau en bonne santé et nous protège contre la dépression ou l’anxiété

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MidiLibre

"On ne dissocie jamais le physique du rugby" : Benjamin Del Moral analyse la préparation physique vécue par le MHR cet été

À une semaine de la reprise du Top 14, le MHR est dans la phase terminale de sa préparation estivale. Benjamin Del Moral, responsable de la prépa physique depuis 2021, raconte comment les ...
LaPresse

Les bienfaits de l’exercice contre la dépression sont bien étayés, rappelle un expert

Après tout, écrivent le docteur canadien Nicholas Fabiano et ses collègues, « des méta-analyses récentes ont démontré que l’exercice physique a des effets antidépresseurs comparables à ceux des ...

"On ne dirait pas, mais c’est super" : le C'Chartres Rugby donne des cours de remise en forme aux salariés de ses partenaires

Le C’Chartres Rugby organise chaque semaine des cours de remise en forme pour les salariés de ses partenaires. Des séances, ...