[VIDÉO] À deux, le sport devient un moment fun et motivant ! Au programme : squats, cardio et abdominaux. Dans "Bonjour ! La Matinale Sandrine Arcizet vous propose trois exercices à réaliser à deux. - ...
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Une thérapeute est formelle : Cette astuce n°1 est imparable pour calmer votre enfant quand il est prêt à exploser
Si votre enfant est de nature stressée, cette astuce pour le détendre est très efficace. Voici comment la mettre en place ...
Cette étude, menée par une équipe de la Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado de São Paulo (FAPESP) de l'Université de São Paulo, confirme que l'inactivité des parents contribue à la sédentarité de ...
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Fini les abdos crunchs, les “hypopressive abs” sont les abdominaux les plus efficaces pour perdre du ventre selon les coachs sportifs
Beaucoup moins agressifs que les abdominaux crunchs classiques, les abdos hypopressifs ou “hypopressive abs” sont encore plus ...
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