Reconnu pour l’excellence de ses profs, le Tigre Yoga a lancé il y a quelques semaines son offre de cours en ligne. Un abonnement mensuel, qui passe à un tarif ultra accessible, pendant cette période ...

Ils ont commencé par pratiquer l’Iyengar avant d’élargir leur pratique. Prévoir du matériel pour les cours : une balle de tennis, deux briques, une cale et une sangle.Niveau requis. Un an de ...

Yoga Aluna est l’un des sites de cours de yoga en ligne les plus clairs et les plus complets. Grâce à une vaste bibliothèque de leçons et programmes thématiques, on navigue aisément entre les ...

Richard Aubart, 75 ans en juin, pratique le yoga depuis 40 ans. Chaque semaine, il donne quatorze cours à Romorantin, Chabris ou encore Vierzon. Avec le confinement, le Romorantinais se retrouve ...

En studio, les horaires sont souvent fixes, surtout si vous souhaitez assister à un cours en particulier… Pas toujours facile à concilier avec une réunion qui déborde un peu ou un dîner prévu de ...

Quel type de yoga pour moi ? Bien souvent, le yoga est uniquement associé à un sport très calme, centré sur la méditation. Alors qu'il existe différents types de yogas en fonction de ce que vous ...

Richard Aubart, professeur de yoga à Romorantin et dans ses environs, diffuse chaque jour sur internet, et ce depuis le 18 mars 2020, des cours de yoga. Un bon moyen pour supporter le confinement !