Rester assis de longues heures fragilise le dos et les épaules. Avec un simple mur, il est possible de réaligner sa posture et de renforcer ses muscles en quelques minutes. Nordine Attab, coach ...

Souvent oublié, le muscle du psoas joue un rôle clé entre le haut et le bas du corps. Un simple étirement quotidien permet d’éviter raideurs, douleurs lombaires et gêne au niveau des hanches. Nordine ...

Mexico’s $20 billion flagship Dos Bocas refinery struggles to deliver three years after launch, despite being central to the country’s energy independence push. Southeast Mexico’s fragile power grid ...

Experience the freedom of solo travel: explore at your own pace, meet new people, and create unforgettable memories while staying safe and prepared. Solo travel has become an increasingly popular ...

Dans un numéro diffusé prochainement dans Ça commence aujourd'hui, Tibo Inshape s'est confié sur ce déclic qui l'a poussé à se lancer dans le sport : une agression très violente subie à l'âge de 15 ...

Mercredi 15 octobre, sur son compte TikTok dédié à la nutrition, Tibo InShape a réagi aux nombreuses critiques des internautes qui, en découvrant l’une de ses habitudes alimentaires, ont affirmé que ...

Emmanuel Macron met une "saine pression" sur Sébastien Lecornu pour rattraper le retard français en matière de drones. - Christophe SIMON Emmanuel Macron et Sébastien Lecornu ont dévoilé dimanche soir ...

Épinglée comme presque l'ensemble de la classe politique parisienne, la maire du 8e arrondissement de Paris Jeanne d'Hauteserre, assume utiliser ses frais de mandat pour être "bien sapée". Entre 2020 ...

Pour la Journée des petits amis le 3 octobre 2025, Jade Hallyday a officialisé sa relation avec Aaron Thomas sur Instagram. À seulement 20 ans, Jade Hallyday attire tous les regards, et pas seulement ...

Fondateur de l'association Debout en Bouts, Matthieu Lartot a organisé une un défilé inédit de 30 personnes amputées appareillées ce mercredi à Roland-Garros. Un moment fort. Touché par un cancer au ...

Le 7 octobre, Yann Barthès a critiqué Marine Le Pen dans l'émission Quotidien. Et la boite de son chat était même sur le plateau. Ce 24 octobre, Laurent Laffite était l’invité de Yann Barthès dans ...

Rédacteur web chez Closer et Téléstar après des études en littérature et journalisme, mon champ d’expertise s’étend de la famille royale britannique à Cyril Hanouna sans oublier les faits divers. Je m ...