En période d'incertitude, lorsque les gens se sentent anxieux, un politique affichant sa force physique ou sa capacité à ...

Une vaste étude internationale vient de lever le voile sur l’activité physique la plus performante pour apaiser les douleurs ...

Aristote avait intuitivement compris que bouger stimulait l’esprit. Des hypothèses aujourd’hui confirmées par les recherches en neurosciences sur la cognition, la mémoire et l’attention.

Découvrez le lien entre l’exercice et la reprogrammation moléculaire, un dialogue qui transforme l’énergie, l’immunité et la ...

Bouger pour moins manger ! En voilà une nouvelle raison de vous mettre au sport, si jamais il vous en fallait une de plus. On sait déjà que l’activité physique a plein d’effets positifs pour le corps, ...

L’activité physique n’aurait pas les mêmes effets selon le sexe des sportifs. Une vaste étude britannique révèle que, pour ...

Quel est le secret minceur de Brigitte Macron pour garder la ligne ? Voici l'exercice sportif qu’elle adore et dont on se ...

Tout pour réussir l’année de 3 e et préparer sereinement le brevet : notions incontournables, problèmes types, erreurs fréquentes et ressources à télécharger. Énoncé : une ampoule 8 W fonctionne sous ...

Une étude de l'université de Sydney montre qu'une activité physique intense ne compense pas une alimentation pauvre en nutriments. Les participants très actifs physiquement et ayant une alimentation ...

Les hommes de plus de 50 ans qui font de l’exercice ont un désavantage par rapport aux femmes de plus de 50 ans, si on se fie ...

Mieux vaut tard que jamais. De plus en plus de personnes envisagent de faire de l’exercice physique après 50 ans. Est-ce une bonne idée ? Les différentes associations médicales s’accordent à dire que ...

Le FC Barcelone traverse une période d’inquiétude profonde. Attendue comme une saison de confirmation après un exercice ...