Le Boxing Club Nieulais affiche des effectifs encourageants, avec une section cardio-boxing exclusivement féminine qui compte ...

Sport après 60 ans : fini la marche à pied, voici combien de sport par semaine vous devez vraiment faire pour bien vieillir ...

Durant les deux semaines de vacances scolaires, Yann Miossec, instructeur de boxe française, propose des ateliers de ...

Les hommes de plus de 50 ans qui font de l’exercice ont un désavantage par rapport aux femmes de plus de 50 ans, si on se fie ...

Un cardiologue de 70 ans a ajouté 30 minutes de nouveaux exercices dans sa routine et il ne s'est jamais senti aussi fort.

Tous les produits mis en avant dans cet article ont été sélectionnés indépendamment par nos rédacteurs. Les prix mentionnés dans cet article le sont à titre indicatif et susceptibles d’évoluer.

Keep your workout fresh! This 30-minute session combines cardio moves that challenge your entire body safely and effectively.

Coach sportif à Richwiller, Geoffrey Munch est rentré de l’Olympia à Las Vegas avec des étoiles plein les yeux et une ...

Découvrez le lien entre l’exercice et la reprogrammation moléculaire, un dialogue qui transforme l’énergie, l’immunité et la ...

Les coureurs cherchent souvent un équipement performant pour suivre leurs performances sans se ruiner. Amazon répond à cette ...

Retrouvez et consultez les derniers reportages et actualités sur Exercices pour maigrir : Photos, vidéos, conseils et tendances, news sur Exercices pour maigrir ...

À l’occasion de la fin d’année qui arrive à grands pas, on a voulu contrecarrer l’envie de se prélasser dans son canapé en ...