Si vous souhaitez travailler les muscles de votre fessier, la coach de Jennifer Aniston a partagé trois exercices simples à faire pour gagner en force et en mobilité.

Envie de renforcer votre cardio, de tonifier votre silhouette ou simplement de vous remettre au sport à la maison ? Le rameur ...

Les vingtenaires préfèrent passer leur nuit du samedi au lit plutôt qu’en club. Le matin, ils filent à la salle et retrouvent ...

Son implantation était annoncée depuis juillet 2024 par le propriétaire de la Maison Rouge : la chaîne de fitness Basic-Fit ouvrira son nouveau club lundi 13 octobre, à partir de 13 h, dans l’immeuble ...

Les bancs de musculation sont bien plus que de simples supports pour soulever des poids – ils constituent la base de tout programme d’entraînement ...

Pendant les saisons froides, remplacez votre running extérieur par un tapis de course adéquat pour votre confort. Découvrez ...

Où faire du Lagree et du Mini Lagree à Paris ? Tour d'horizon des salles qui proposent la discipline imaginée par Sebastian ...

Envie de biscuits maison qui sentent bon le beurre et la vanille… mais sans passer des heures en cuisine? Bonne nouvelle: pas besoin d’être un pro de la pâtisserie pour réussir des petits gâteaux ...

Le ministère des Affaires étrangères israélien a salué le « retour à la maison » de sept otages israéliens libérés lundi matin par le Hamas dans la bande de Gaza. « Bon retour à la maison », écrit le ...

Une automobiliste qui a tué une cycliste après avoir pris le volant même si elle était trop fatiguée pourra purger sa peine à la maison... mais sans pouvoir jouer aux jeux vidéo, faire des achats en ...

Début 2025, nous évoquions dans L'Avenir les activités de la Maison de l'adolescent (la Mado), destinée aux adolescents en souffrance et située au numéro 14 du boulevard Ernest Mélot. À cette même ...