Dans le cadre du dispositif Sport santé lancé par la Fédération française de football, le Stade saint-aubinais propose deux ...

Ce sport tout sauf pépère, qu'on avait tendance à bannir en vieillissant, est ultra-efficace pour nous aider à garder la ...

Bouger, oui, mais pas comme avant Pendant des années, les messages “anti-âge” ont vanté l’idée que 50 est le nouveau 30.

Les montres connectées sport ont révolutionné la façon dont nous abordons nos activités physiques. Que vous soyez un sportif du dimanche ou un athlète confirmé, choisir la bonne montre sport peut tran ...

Le tai-chi est l’activité douce idéale après 60 ans : mouvements lents, sans impact, équilibre renforcé, muscles profonds sollicités et stress apaisé.

Si vous avez les pieds plats ou larges, chaque séance de sport en mauvaise chaussure peut virer au calvaire : ampoules, douleurs, gêne à chaque foulée. Le plaisir de bouger, lui, finit vite relégué au ...

Dans les starting blocks des bons plans, Lidl propose la montre connectée Crivit Sport à moins de 80 euros, une offre bien ...

Depuis plusieurs mois, un phénomène se développe sur les réseaux sociaux en Flandre : les séances de sport gratuites.

Sport après 60 ans : fini la marche à pied, voici combien de sport par semaine vous devez vraiment faire pour bien vieillir ...

L’association « Gym Tonic » de Plémet, près de Loudéac (Côtes-d’Armor), a repris ses activités pour la saison 2025-2026.

Physio Mouv' à Lisieux (Calvados) est un service de sport santé. L'activité physique y est personnalisée et encadrée par des ...

Rue Fontange, un nouveau spot, ouvert mi octobre, casse les codes. Studio de sport, café et cantine à la fois, Grand Écart ...