Vous avez des douleurs au genou ? Une nouvelle étude a mis en lumière l'intérêt d'une approche comprenant notamment des exercices à faire à la maison. On fait le point.

Envie de galber vos fessiers sans faire souffrir votre dos ? C’est le combo que l’on attendait ! Une coach partage l’exercice ...

C’est très souvent par manque de temps ou par fatigue que nous n’arrivons pas à rentabiliser notre abonnement à la salle de sport. Et si la solution résidait dans une nouvelle approche, plus douce, pl ...

De courtes séances d’exercices physiques, intégrées au fil de la journée, pourraient améliorer la forme physique et renforcer ...

Ma mère lève les yeux au ciel dès que je parle de sport. Elle, avec ses promenades tranquilles, ses journées à jardiner, à courir après les ...

Dans le cadre du mois de l'inclusion par le sport à Marseille, une conférence s'est tenue bien en amont de la Course de la mémoire. L'occasion de revenir sur l'exploit de quatre Marseillais sur le ...

L’incendie du pavillon turballais, le 8 septembre 2025, cachait le meurtre d’une femme de 62 ans. Le fils adoptif a été déféré au parquet du tribunal ...

Dans une propriété de Vaison-la-Romaine, deux nourrissons ont été retrouvés sans vie, leurs corps en état de décomposition avancée. Deux jeunes femmes ont été placées en garde à vue Mercredi 15 ...

La pratique d’une activité dans une salle de sport s’est largement démocratisée en France. Pourtant, pour de nombreuses femmes, cet espace est un lieu intimidant, notamment à cause du regard et des ...

Laetitia Van Ruychevelt a mis ce groupe sur pied durant l’été dernier : « Je courrais au Mons Running Team, un club auquel je n’ai absolument rien à reprocher, mais je me suis blessée et je n’étais ...

La salle de sport est un lieu faisant écho à la santé et au bien-être, un endroit où l’on prend soin de son corps. Pourtant, pour 30 % des femmes, c’est un lieu intimidant et hostile, selon un sondage ...

Deborah Panzokou, la femme de Thomas Meunier, s’est amusée à le piéger à distance alors qu’il se trouvait avec la sélection belge. L’influenceuse a fait croire à son mari qu’un ouvrier était en train ...