Sport après 60 ans : fini la marche à pied, voici combien de sport par semaine vous devez vraiment faire pour bien vieillir ...

Depuis plusieurs mois, un phénomène se développe sur les réseaux sociaux en Flandre : les séances de sport gratuites.

Si vous avez les pieds plats ou larges, chaque séance de sport en mauvaise chaussure peut virer au calvaire : ampoules, douleurs, gêne à chaque foulée. Le plaisir de bouger, lui, finit vite relégué au ...

Dans les starting blocks des bons plans, Lidl propose la montre connectée Crivit Sport à moins de 80 euros, une offre bien ...

Après avoir décroché en mai dernier, le titre de champion de France dans la catégorie des poids welters (mi-moyen), le boxeur ...

Rue Fontange, un nouveau spot, ouvert mi octobre, casse les codes. Studio de sport, café et cantine à la fois, Grand Écart ...

Ce sport tout sauf pépère, qu'on avait tendance à bannir en vieillissant, est ultra-efficace pour nous aider à garder la ...

Les montres connectées sport ont révolutionné la façon dont nous abordons nos activités physiques. Que vous soyez un sportif du dimanche ou un athlète confirmé, choisir la bonne montre sport peut tran ...

Bouger, oui, mais pas comme avant Pendant des années, les messages “anti-âge” ont vanté l’idée que 50 est le nouveau 30.

L'athlète de Genappe a terminé son premier marathon ce dimanche à Bruxelles en 2h42'13, cinq semaines après un 100 miles sur ...

L’association « Gym Tonic » de Plémet, près de Loudéac (Côtes-d’Armor), a repris ses activités pour la saison 2025-2026.

Et si la clé d’une meilleure santé ne résidait pas dans le nombre de pas que vous faites, mais dans la manière dont vous les ...