Bon, la saison des raclettes, des chocolats chauds et des cinnamon rolls est là. Je dirais même plus, ENFIN là. Bientôt, les marchés de Noël ouvriront leurs portes et laisseront place à un bouquet ...

[VIDÉO] Les hanches jouent un rôle clé dans la posture, la stabilité et l'équilibre. Des exercices simples peuvent aider à les assouplir et préserver leur souplesse. En position sur votre tapis avec S ...

Sport Fréjus-Saint-Raphaël RÉCIT Deux jours daventure à vélo le long des havres normands une... Fréjus-Saint-Raphaël ...

Le réflexe, c'est de bâcler les étirements ou de les caser « quand on a le temps »... Et si justement le timing de vos ...

Vous êtes en train d'installer votre déco d'automne ? Voici un vase vendu chez Lidl, qui va faire toute la différence.

Exit le championnat pour ce week-end et place au premier tour de la coupe Méditerranée pour Luynes Sports qui ira affronter les Marseillais de Montredon-Bonneveine. Pensionnaire de R2, cette équipe ...

Aucun chiffre magique, aucune machine miracle. Les promesses de fonte ciblée de la graisse abdominale tiennent plus du mythe que de la méthode. En salle de sport, les appareils les plus populaires ...

Bien différent du gainage, l’exercice du “caterpillar walk” ou “marche de la chenille” est pourtant hyper efficace pour muscler la sangle abdominale et vous aider à retrouver un ventre plat. On vous ...

Acheté à Brighton le 1 er septembre, le Paraguayen Julio Enciso (21 ans) n’était pas attendu immédiatement dans la rotation après une opération en mai pour soigner un ménisque. Épanoui dans son nouvel ...

Idéale pour perdre la graisse abdominale accumulée au niveau du ventre, cette séance de sport recommandée par un coach en perte de poids doit être renouveler 4 fois par semaine pour perdre du ventre r ...

L’activité physique, en amont du diagnostic de la maladie, pendant le parcours de soins et dans la vie de tous les jours, joue un rôle important dans la prévention et diminution des complications des ...

Aviron - Championnat de France Séniors bateaux longs Mâcon sacré champion de France à la maison en quatre de pointe poids léger Ce dimanche, les Régates mâconnaises ont décroché un superbe titre de ...